Men för att ändå kanske bara berätta vad jag vill så vill jag försöka komma igång ordentligt och röra mer på mig... Är så dålig på det i perioder tyvärr :(
Men får bra motivation genom både min vän Elin och min svägerska C
http://enannansidaavmej.blogspot.com/?m=1 som båda är duktiga både med kost och träning.
Jag funderar på om Paolo Robertos bok 15 min om dagen kan vara en bra början?
Jag har den men aldrig använtden, någon som har erfarenhet?
Min komis U har kört efter den och tycker den är bra. Tänkte faktiskt införskaffa den själv. Sen vill jag ha Katrin Z bok om LCHF. Min mage har aldrig mått så bra!
SvaraRadera